Beslenme Uzmanımız ve şef ekibimiz ile beraber hazırlanan aralıklı oruç menüleriyle sağlıklı bir şekilde vücudunuzu toksinlerden arındırabilirsiniz.

Belirli zaman dilimlerinde yemek yemeyi içeren aralıklı oruç (Intermittent Fasting) popüler kilo verme yöntemlerinin aksine bir beslenme türüdür. Kalori alımını belirli zaman aralıklarıyla sınırlayan bu beslenme düzeni kilo vermeyi kolaylaştırmasının yanı sıra kan şekeri ve insülin düzeyini dengeler, hücre onarımını hızlandırır ve daha sağlıklı bir yaşam sürmenize yardımcı olur.

Aralıklı oruç paketimiz; 5 gün süren 2 ana öğünden oluşmaktadır.

Özel bir sağlık durumunuz bulunuyorsa diyetisyenimiz ile görüşüp değerlendikten sonra Safi Aralıklı Oruç Paketi’nin sizin için uygun olup olmadığına karar verebilirsiniz.